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AUTODIAGNÓSTICO
AUTODIAGNÓSTICO
TODOS tenemos problemas, algunas veces graves, otras no tanto, algunas otras parecieran insignificantes; algunos laborales, económicos o de índole personal y solo TÚ sabes de ellos, pero desconoces la GRAVEDAD de los mismos.
¿Por qué no te haces tú mism@ estas preguntas? Te invito a que respondas CONFIDENCIALMENTE este cuestionario con la mayor HONESTIDAD posible.
Recuerda que no es vergüenza admitir que tienes algún problema, lo importantes es HACER algo para solucionarlo, OCULTARLO no resuelve nada.
1- ¿ Eres indeciso?
2- ¿ Te sientes incomprendido?
3- ¿ Te sientes angustiado o molesto sin saber por qué?
4- ¿ Sientes remordimientos?
5- ¿ Te preocupas constantemente?
6- ¿ Te sientes inferior o superior a los demás?
7- ¿ Eres tímid@, celos@ o desconfiad@?
8- ¿ Te enojas fácilmente?
9- ¿ Mientes con facilidad?
10- ¿ Asumes más responsabilidades de las que puedes tomar?
11- ¿ Tratas siempre de Justificarte o Defenderte??
12- ¿ Eres Olvidadiz@?
13- ¿ Te fatigas fácilmente o tienes que estar en constante actividad?
14- ¿ Padeces de insomnio o duermes en exceso?
15- ¿ Necesitas de alcohol, drogas o tranquilizantes para pasar el día o dormir??
16- ¿ Padeces de miedos excesivos?
17- ¿ Tienes ideas o pensamientos de muerte?
18- ¿ Tienes frecuentes dolores de cabeza?
19- ¿ Sientes que la vida ya no tiene sentido?
20- ¿ Han empeorado tus problemas en último año?
Si contestaste SI en 5 o más preguntas, puede que estés pasando por una situación complicada y necesites algún apoyo terapéutico. Tal vez hoy no lo consideres un verdadero problema, pero puede qué en un futuro lo sea.
Ahora ya tienes un panorama general por las situaciones qué estás pasando. La decisión es tuya de agendar una cita en éste momento.
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